Addiction

Dans deux jours exactement débutera le mois sans tabac. Au-delà d'une simple résolution personnelle (qu'on a tendance à ne jamais tenir d'ailleurs), c'est l'occasion ou jamais pour tous les fumeurs...

Dans cet article, l'auteur analyse les apports de la Sophrologie dans l'accompagnement des personnes sous l'emprise de leur dépendance.
On y découvre l'adaptabilité de la méthode qui vient parfaite...