ELISA CINAL
Hypnose - Sophrologie
Thérapies Brèves - Paris 14

Articles publiés par Elisa CINAL

MoiSans Tabac

30 Oct 2017

Dans deux jours exactement débutera le mois sans tabac. Au-delà d'une simple résolution personnelle (qu'on a tendance à ne jamais tenir d'ailleurs), c'est l'occasion ou jamais pour tous les fumeurs...

Sophrologie et Cancer

25 Oct 2016

Bien que la sophrologie soit de plus en plus sollicitée dans l'accompagnement des malades du cancer, et plus particulièrement dans le cancer du sein, beaucoup de patients ignorent encore que cette...

Sophrologie et Burn-Out

22 Fév 2016

Lorsque les systèmes de valeurs ne sont plus en adéquation avec ceux de l'entreprise, lorsqu'on est hyper-investi, bosseur mais que face à soi se trouve un mur toujours plus haut d'exigences, lorsq...

Sophrologie et Gestion du Poids

31 Jan 2016

L'échec des régimes n'est pas un hasard. S'ils génèrent trop de frustrations ils entrainent irrémédiablement la prise de poids après leur arrêt. La solution est d'apprendre à être à l'écoute de son...

Vous Dites ? Des Chèques Santé Comme des Tickets Resto ?

28 Jan 2016

Si si ! Les employeurs ont à présent la possibilité d'offrir à leurs salariés un meilleur accès aux soins et au bien-être grâce à des chèques santé.
L'idée est séduisante car il est vrai qu'avec un...

L'art de somatiser du positif pour aller mieux.

25 Nov 2015

 
Dans l'article "Vive la somatisation positive" (http://www.minutedetox.com/vive-la-somatisation-positive.html), l'auteure aborde un point que je trouve pertinent, particulièrement à notre époque...

Vous n'êtes vivant que dans l'instant présent

31 Juil 2015

La pleine conscience c'est vivre l'instant présent, sans jugement, pour se reconnecter à soi, à son être, à ce qui nous entoure mais également pour discerner ce qui est essentiel dans son existence...

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