ELISA CINAL
Psychopraticienne, Sophrologue, Hypnothérapeute
à Clermont-Ferrand

Mindfullness

Vous n'êtes vivant que dans l'instant présent

31 Juil 2015

La pleine conscience c'est vivre l'instant présent, sans jugement, pour se reconnecter à soi, à son être, à ce qui nous entoure mais également pour discerner ce qui est essentiel dans son existence...

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